A Arte de Rir de Si Mesmo: Humor Autodepreciativo e Além
O prática de rir de si próprio é uma ferramenta poderosa para enfrentar os desafios da vida. Tal humor autodepreciativo, quando empregado com equilíbrio , pode diminuir a ansiedade social, aprimorar relacionamentos e estimular a confiança. Para contudo, é fundamental evitar tal excesso, pois pode